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一. 記不住

1. 工作中常見記不住的情形

二. 理不清

1. 職場無法避免的事太多、理不清、理不順的場景

三. 想不出

1. 面對問題、遭遇思維瓶頸時的尷尬

第一講：苦盡甘來----思維導(dǎo)圖作用多、效果好

一. 思維導(dǎo)圖概述

1. 思維導(dǎo)圖是什么

2. 構(gòu)成要素

3. 誕生由來

4. 七大主要作用

二. 如何閱讀一份思維導(dǎo)圖

1. 思維導(dǎo)圖的三種類型

2. 閱讀思維導(dǎo)圖的三步曲

三. 怎樣繪制一張思維導(dǎo)圖

1. 思維導(dǎo)圖的分類

2. 繪制前的二項基礎(chǔ)準(zhǔn)備工作

3. 思維導(dǎo)圖繪制的四個核心步驟

第二講：過腦難忘----提升職場記憶效果

一. 評價記憶效果的三大標(biāo)準(zhǔn)

1. 記得快

2. 記得牢

3. 記得巧

二. 行列式筆記與思維導(dǎo)圖筆記的區(qū)別

1. 傳統(tǒng)行列式筆記的不足

2. 思維導(dǎo)圖筆記的優(yōu)勢

三. 思維導(dǎo)圖的核心技術(shù)-關(guān)鍵詞技術(shù)

1. 什么是關(guān)鍵詞

2. 重點怎么畫

3. 把關(guān)鍵詞組成一張思維導(dǎo)圖
四. 用思維導(dǎo)圖記閱讀筆記、讀書筆記

1. 用思維導(dǎo)圖記筆記的步驟

2. 練習(xí)

五. 用思維導(dǎo)圖記會議筆記

1. 會議筆記的模板

第三講：井井有條----提升職場工作效率

一. 思維導(dǎo)圖分類訓(xùn)練

——分類的MECE法則

二. 用思維導(dǎo)圖做工作計劃

1. 目標(biāo)設(shè)定的SMART原則

2. 計劃制定的三部分

3. 工作計劃的5W2H及28問

三. 用思維導(dǎo)圖做工作總結(jié)

1. 工作總結(jié)的6個目的

2. 思維導(dǎo)圖工作總結(jié)模板

四. 用思維導(dǎo)圖進(jìn)行工作布置與安排

1. 工作布置的四個環(huán)節(jié)

第四講：煥然一新----提升職場思維拓展能力

五. 聯(lián)想練習(xí)

1. 接龍聯(lián)想

2. 開花聯(lián)想

六. 腦袋卡住了怎么辦

1. 從關(guān)聯(lián)性著手

2. 讓與生俱來的五感幫助我們

3. 從5W2H開始

七. 用思維導(dǎo)圖做策劃

第五講：相得益彰----應(yīng)用計算機(jī)繪制思維導(dǎo)圖

本講內(nèi)容需攜帶筆記本電腦并安排相關(guān)軟件進(jìn)行演示操作與現(xiàn)場練習(xí)。

一. iMindMap思維導(dǎo)圖軟件的操作與使用

二. MindMananger思維導(dǎo)圖軟件的操作與使用